Am vergangenen Freitag übergab die Viactiv Krankenkasse im Rahmen unserer Jugendtrainingsgruppe die noch fehlenden Trainingsgeräte.

Die Ausbildung mit Zertifikat wurde schon im April absolviert, aber “ohne diese expliziten Trainingsgeräte, konnten wir das neue Trainingsprogramm vorerst nur in abgewandelter Form in unseren Trainingsalltag einbringen“, so Jugendtrainer Reichlmaier. Jetzt kann das richtige Trainingsprogramm starten.

Bis zur kommenden Saison und für die neue Saison, in der die neue Trainingsgruppe nun auch in den Jugendspielbetrieb einsteigt, eignet sich die neue Trainingsmethode vor allem als Warm-Up, um mit Spaß und Freunde in die jeweilige Trainingseinheit starten zu können, aktiv den Kopf zu trainieren und den gewünschten sportlichen Fokus auf die Trainingseinheit zu bekommen.

“Nicht nur in der Jugend, nein auch in der kommenden Regionalligasaison der Damen werden wir die Vorzüge von Life-Kinetik in unseren Trainingsrhythmus etablieren”, so Co-Trainer Johannes Hofmeister.

Großer Dank gilt dabei natürlich der Viactiv Krankenkasse, die diese Ausbildung erst ermöglichte und finanzierte.

Wenn ihr auch mal wissen wollt, wie sich Volleyball und Life-Kinetik im Training vertragen, dann kommt doch mal zu einer unserer Trainingszeiten in die Halle. Wir zeigen Euch wie das funktionieren kann.